3連休は身体に向き合ういい機会♪

明日から3連休なんですね。
まったく意識にありませんでした!!
連休の予定は特にない、とおっしゃるそこのあなた。とても有益な時間の使い方を提案させていただきましょう♪

身体と向き合っていただける2日間です。
暑い夏はこれからが本番。体調整えていきましょう!!

7/14(日) (試食つき)アスリートのための栄養講座

筋トレが流行りですね。筋トレまではいかなくても、身体に気持ちよく動いてもらうために、効率的な栄養の摂り方を知っていただけたらなー、と思いまして。

講師:澤伸美さん


・アスリートフードマイスター
・メディカルハーブコーディネーター
・ナチュラルビューティースタイリスト
・日本化粧品検定2級
美は健康に宿る!と健康美を目指し、ヨガ講師、お子さまが運動をされてる方などへのアドバイスに携わっていらっしゃいます。双子の息子さんはいずれも高校球児です。
・アスリートに必要な栄養バランス
・効率よく力を出すために
・必要タンパク質量チェック
・補食レシピの試食
・質疑応答
第1部 11:00〜
第2部 14:00〜
各回約2時間
参加料として1000円を申し受けます。当日会場で現金にてお支払いください。
お申し込み&お問い合わせは
connectronkobe@gmail.com
にて承ります。
お名前とご希望時間(11:00/14:00)をお知らせください。
お申し込み締め切りは 7/13 午前0時
詳しくはこちら↓をご覧くださいませ。

試食あり アスリートのための栄養講座

7/15(月・祝) 経絡治療体験会

経絡治療は日本の伝統鍼灸です。鍼とは中国のものだ、ブスブスと刺すものだ、というイメージをお持ちでしたら、それはよい意味で覆されることでしょう。刺さない鍼・熱くないお灸の経絡治療により、お体の不調の本当の原因がわかります。

治療家:三吉晴久先生


・はり師、きゅう師
・ケアマネージャー
長らく介護の現場にいらっしゃって、鍼灸がその力を発揮することこそがなにより必要である、との信念をもって治療技術の向上に邁進されています。
・事前にメールにて問診票を記入していただきます
・当日は肘から先、膝から下を出せる締め付けの少ない服装でお越しください。治療着もご用意しております。
・治療時間約45分
・症状に応じて適宜、鍼や灸をさせていただきます。
10:00〜
11:00〜
12:00〜
14:00〜
15:00〜
16:00〜
参加料として3000円を申し受けます。当日会場で現金にてお支払いください。
お申し込み&お問い合わせは
connectronkobe@gmail.com
にて承ります。
お名前とご希望時間(11:00/15:00/16:00)をお知らせください。折り返し問診票を送らせていただきます。
お申し込み締め切りは 7/14 午前0時
詳しくはこちら↓をご覧くださいませ

経絡治療体験会のお知らせです♪

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