痩せたきゃ喰うな！！

何年か前にその連載記事でなされていた発言なのです、「痩せたきゃ喰うな！」というのは。
受け入れられる美意識かどうかは別として、高見沢氏は己を細く美しく保つため、
それはそれはご自分を厳しく律していらっしゃるのです。
もともとは体育会系だそうで、アスリートが身体を鍛えるように、
己の体型維持に気を配っていらっしゃるらしいです。
目標達成への実に真摯な姿、（実はバカにしてたんですけど）見る目が変わってしまいましたね！！

痩せたきゃ食べなきゃいいんですよ。
摂取カロリーを帳消しにするサプリとか、ノンカロリーフードとか、なんだかねえ、です。
食べることを我慢できないのなら、素直に食べたいもん食べろよ！って思っちゃいます。

いつもさせていただいている質問、いまの自分に１００点満点で何点つけますか？と。
これまでの最低は２０点、最高は８０点だったかな。
０点をつける人もいなければ、１００点満点の人もいませんでした。
たとえば６０点という点をご自身につけられたとしましょう。
じゃあ残りの４０点、何があったら１００点になります？とお尋ねしたら、
痩せることができたら、とお答えの方が少なからずいらっしゃいます。
痩せたら、今とは違う自分になれたら、もっと自分を好きになれる、と。

断言しましょう、痩せても絶対に自分を好きにはなれません。
一時的な達成感はあったとしても、すぐにほかのダメ出しポイントが出て来ます。
ここではないどこか、今の自分とは違う自分、ってのは、ダメ出しの無限ループです。

容姿コンプレックスだった人が自分の造作に手を加えて見た目アップしても、
まったく自分を好きになれなかった、ということの事例です。