泣くのを我慢するとどうなるか

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今日5/12は看護の日なんだそうです。知らんかったー。
日本看護協会:看護の日
ナイチンゲールのお誕生日なんですって。

今日の朝刊に桜沢エリカによる看護エピソードの漫画が掲載されてましたよ

泣かない、泣いたらきっともっと怒られるから

悲しいとどうして涙が出るのか、改めてググってみました。一番納得したのがこちら。
教えて!goo:なぜ悲しいと涙が出るのか

医学的にきちんと解明されていないとはいえ、感情と涙はセットのようです。ということは、涙を抑えてしまうと感情も抑えられてしまうわけです。

感じない人になってしまっちゃいます。

泣いたらもっと怒られるから、と泣くことを我慢すると、感じなくなります。感じたくなかったのは、怒られることへの恐怖。さ、感じたくないものにフタをするとどうなるか、おわかりですよね。

感じたくないものを感じなくて済むようになることと引き換えに、感じるべきこと、感じたいことにもセンサーは働かなくなります。その結果引き起こされる最も困ったことが「やりたいことがわからない病」です。

やりたいことがわからない病の方は、まずは喜怒哀楽を取り戻していただくことが必要ですね。そして感情のおもむくままに涙を流していただくこと。

これ、ずーっと前の新聞で見つけて保存してたもの。

涙と鼻水はセットですよね。あなたもコネクトロンで鼻水製造機になってみませんか(違。

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