↑わかりやすいです、経絡とかツボとか知りたかったらこの本がオススメです。専門的すぎなくて。
左右対象な12の経脈が全身を巡っている、と前回お伝えしました。その12の経脈の内訳です。
01：肺（はい）経
02：大腸（だいちょう）経
03：胃（い）経
04：脾（ひ）経
05：心（しん）経
06：小腸（しょうちょう）経
07：膀胱（ぼうこう）経
08：腎（じん）経
09：心包（しんぽう）経
10：三焦（さんしょう）経
11：胆（たん）経
12：肝（かん）経
内臓の名前そのまんま、と思われるでしょう。実はこれは正式名称ではありません。
これら12の経脈は陰陽２つのグループに分別されます。
01：陰肺経
02：陽大腸経
03：陽胃経
04：陰脾経
05：陰心経
06：陽小腸経
07：陽膀胱経
08：陰腎経
09：陰心包経
10：陽三焦経
11：陽胆経
12：陰肝経
さらに、陰陽もそれぞれ３つのグループに分けられます。
01：太陰肺経（たいいんはいけい）
02：陽明大腸経（ようめいだいちょうけい）
03：陽明胃経（ようめいいけい）
04：太陰脾経（たいいんひけい）
05：少陰心経（しょういんしんけい）
06：太陽小腸経（たいようしょうちょうけい）
07：太陽膀胱経（たいようぼうこうけい）
08：少陰腎経（しょういんじんけい）
09：厥陰心包経（けついんしんぽうけい）
10：少陽三焦経（しょうようさんしょうけい）
11：少陽胆経（しょうようたんけい）
12：厥陰肝経（けついんかんけい）
陰経は太陰、少陰、厥陰
陽経は陽明、太陽、少陽
これは陰陽それぞれの深さを示します。
そしてさらに、12の経脈は陰陽とは別の分け方で２つに分類されます。
01：手の太陰肺経（たいいんはいけい）
02：手の陽明大腸経（ようめいだいちょうけい）
03：足の陽明胃経（ようめいいけい）
04：足の太陰脾経（たいいんひけい）
05：手の少陰心経（しょういんしんけい）
06：手の太陽小腸経（たいようしょうちょうけい）
07：足の太陽膀胱経（たいようぼうこうけい）
08：足の少陰腎経（しょういんじんけい）
09：手の厥陰心包経（けついんしんぽうけい）
10：手の少陽三焦経（しょうようさんしょうけい）
11：足の少陽胆経（しょうようたんけい）
12：足の厥陰肝経（けついんかんけい）
これが経脈の正式名称なのですが、なぜ頭に手や足がついているのか。それは図を見ていただければ納得していただけるかと。
01：手の太陰肺経（たいいんはいけい）
02：手の陽明大腸経（ようめいだいちょうけい）
03：足の陽明胃経（ようめいいけい）
04：足の太陰脾経（たいいんひけい）
05：手の少陰心経（しょういんしんけい）
06：手の太陽小腸経（たいようしょうちょうけい）
07：足の太陽膀胱経（たいようぼうこうけい）
08：足の少陰腎経（しょういんじんけい）
09：手の厥陰心包経（けついんしんぽうけい）
10：手の少陽三焦経（しょうようさんしょうけい）
11：足の少陽胆経（しょうようたんけい）
12：足の厥陰肝経（けついんかんけい）
そして２つの奇経
13：督脈（とくみゃく）
背骨に沿って背中の真ん中を走っています。
14：任脈（にんみゃく）
体の正面の真ん中を走っています。
最後までお読みくださりありがとうございました
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